Mistä saada jaksamista

Minun pitäisi jaksaa tehdä Kelan psykoterapia hakemus. Olen jo saanut B-lausunnon ja terapeuttikin on löytynyt, mutta en millään saa aikaiseksi tehdä hakemusta Kelaan. Siihen kun pitää perustella sitä miksi terapian tarvitsee jne… Kaikki voimavarat tuntuu menevän töihin ja sitten pakollisten asioiden hoitoon.
Olisiko vinkkejä miten “ottaa itseään niskasta kiinni” kun ei vaan saa aikaiseksi🙄